التعرض المباشر لأشعة الشمس يسبب حروق جلدية بالغة

ونصحت الدكتورة جيهان الغطاس المصطافين الذين لجأوا إلى البحر هربًا من الموجة الحارة، باستعمال الكريم الواقي من الشمس عند نزول المياه، خاصةً من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الثالثة ظهرًا، لأن أشعة الشمس خلال هذه الفترة تكون في ذروتها.

وأعربت أخصائية الجلدية بمستشفى سعد التخصصي عن أسفها لعدم اهتمام البعض بالنصائح الطبية المتعلقة بهذا الموضوع، مشيرة إلى أن ذلك يؤدي إلى تعرضهم للآثار السلبية لأشعة الشمس الحارقة ـ خاصة لأصحاب البشرة البيضاء ـ وعلى رأس هذه الآثار والعلامات الظاهرية، تجاعيد الوجه والرقبة، وزيادة سماكة الجلد، وظهور احمرار الوجه وزيادة تمدد الأوعية الدموية.

وأوضحت الدكتورة جيهان الغطاس أن الجو الحار الذي يؤدى إلى زيادة التعرق يُسبب أيضًا الجفاف خلال فصل الصيف، بسبب فقدان كميات كبيرة من السوائل بجسم الإنسان، كما أن هناك عددًا من الأمراض الجلدية التي تظهر خلال الصيف ـ خاصةً في حال التعرض للحر الشديد ـ ومن ذلك الفطريات الملونة التي تظهر على هيئة طفح جلدي.

وأشارت الدكتورة جيهان الغطاس إلى أن التعرض المباشر للشمس قد يؤدى إلى الحساسية عند بعض الأشخاص، خاصةً في حال استعمال العطور أو المناديل المعطرة، ومن الأفضل استخدام كريمات الشمس بصفة مستمرة على الشواطئ وحمامات السباحة، ولكن يجب الانتباه إلى أن مفعول الكريمات لا يستمر أكثر من ساعتين، لذلك يُنصح بتكرار استخدامها.

وهناك أدوية بعينها قد تزيد من الآثار الجانبية للشمس، ومنها أدوية علاج حب الشباب التي تُعطى عن طريق الفم وكريمات التقشير والعلاج بالليزر، بجانب مرض الكلف (النمش) وهو عبارة عن بقع لونية تزيد مع التعرض للشمس.

في الوقت ذاته، أوضحت الدكتورة جيهان الغطاس أنه إذا كان التعرض لأشعة الشمس يسبب أضرارًا لعامة الناس، فإن لذلك فوائد لبعض مرضى البهاق والصدفية، ولكن على هؤلاء أيضًا عدم التعرض بكثرة للشمس لتفادي حدوث حروق بالجلد.

واختتمت أخصائية الجلدية بمستشفى سعد التخصصي تصريحاتها بدعوة مرتادي الشواطىء وحمامات السباحة إلى استعمال كريمات الشمس واستخدام غسول مرطب للجسم مع استعمال كريمات مرطبة، مؤكدة أن ذلك يساعد في الحفاظ على سلامة وملمس الجلد، خاصةً إذا حرصنا في الوقت ذاته على تناول السوائل بكثرة والخضراوات الطازجة طوال ساعات اليوم.